pola makan sehat, hidup sehat rasulullah, resep hidup sehat, resep jsr, kurma sukari, jual kurma sukari, hidup sehat itu indah

pola makan sehat, hidup sehat rasulullah, resep hidup sehat, resep jsr, kurma sukari, jual kurma sukari, hidup sehat itu indah
hidup sehat, buah-buahan, pola makan sehat, resep jsr, gaya hidup sehat, kurma, jual kurma, jual kurma sukari, jual kurma khalas, kurma semarang, kurma tembalang, jurus sehat rasulullah, kurma, kurma murah, harga kurma sukari, harga kurma khalas, dr zaidul akbar, resep pola makan sehat, makanan sehat, kurma sukari 500gr, kurma khalas 500gr, kurma enak, kurma lezat, kurma lembut, jual kurma, kurma halal, kurma bergizi

Bismillah

Makan buah sebelum makan makanan pokok

secara kesehatan dianjurkan makan buah sebelum makan besar, karena ternyata akan lebih memudahkan penyerapan gizi yang terkandung di dalamnya dan tidak bersaing dengan penyerapan makanan utama serta bisa juga meningkatkan kadar glukosa darah sehingga efek craving makan berlebihan bisa tercegah.

Namun ini akan efektif jika makan buah 30 menit sampai 1 jam sebelum makan atau 2 jam setelah makan.Setelah lambung agak kosong.

Jika makan buah dulu,  baru tidak berselang lama, langsung makan besar tanpa jarak waktu minimal 30 menit. Maka ini sama saja dengan makan buah setelah makan, buah akan bersaing penyerapannya dengan makanan utama.

Terlepas dari pembahasan dari segi kesehatan,

Pendapat ulama bahwa di antara adab makan adalah mendahulukan buah baru makan besar/pokok.

Berikut pembahasannya Dalil makan buah sebelum makan Di antara dalilnya adalah:

QS Al-Waqiah. Allah Ta’ala berfirman :

”Dan buah-buahan dari apa yang mereka pilih, dan daging burung dari apa yang mereka inginkan”.
(Al Waqi’ah 20-21).

Di antara ulama ada yang berdalil bahwa Allah SWT menyebut buah terlebih dahulu baru daging sebagai dalil anjuran dalam islam, makan buah dahulu baru makanan pokok.

Imam An-nawawi telah menyebutkan ketika menjelaskan hadits Abi Al-Haitsam bin Thihan tatkala ia datang kepada Nabi Shallallahu alaihi wa sallam dan ada Abu Bakar dan Umar. Ia membawa wadah yang berisi kurma basah dan kurma kering, kemudian Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam berkata,

‘makanlah ini (kurma), kemudian mengambil hidangan dan kemudian pergi

Imam AN-Nawawi menjelaskan bahwa hadits ini sebagai dalil dianjurkannya mendahulukan makan buah, baru kemudian roti, daging dan makanan pokok lainnya.

Wallahu’alam bishawab.

Note : produk-produk herbal silahkan chek dan kunjungi di IG Khalizha dan market Place Tokopedia khalizha herbal dan ShopeeKhalizha Herbal

Untuk pembelian dan pemesanan Kurma Silahkan datang langsung ke Toko Khalizha Herbal atau hubungi kami untuk pengiriman pesanan lewat paket.

Toko Khalizha Herbal
Admin :
0812 2824 6542 (telp, sms, WA)
0852 2507 2921 (telp, sms, WA)
khalizhaherbal.com
admin@khalizhaherbal.com

Alamat :
Jl Malangsari, Tlogosari Kulon, Pedurungan, Kota Semarang
Jl Timoho Raya no 234 Bulusan Tembalang Kota Semarang

Jam Buka :
Senin – Sabtu
Jam 08:00 – 20:00
Toko tutup sebentar saat adzan sholat
Ahad dan hari libur nasional tutup